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学爵士舞对身体有什么好处 2019-05-05
​爵士舞是一款非常火辣辣的舞蹈,随着爵士舞的兴起,越来越多人开始学习爵士舞了,那么学爵士舞对身体有什么好处呢,让我们来了解一下。
跳钢管舞对于女性来说都有哪些好处呢? 2019-04-13
女性跳钢管舞有什么好处?钢管舞尽管看上去是较为狂野的古典舞,令人有种不太好的觉得,但我觉得并非那样,钢管舞对女生的益处是十分多的,因此假如标准容许得话,暂且来训练钢管舞哦!
为什么瑜伽会如此受大家喜爱呢? 2019-04-12
在最近几年来瑜伽很是受欢迎,在各大健身房里是必不可少的一项健身运动,为什么瑜伽会如此受大家喜爱呢?练瑜伽到底都有哪些好处呢?下面,小编就很大家一起来了解清楚。

学习爵士舞需要注意哪些事项 2019-04-10
爵士舞是属于一种外放性的舞蹈,也是一种追求愉快、活泼、有生气的舞蹈。近期这几年爵士舞逐渐逐渐的进入了我们的视野中,也让许多热爱舞蹈的网友进行了学习,现在小编为新手舞蹈学者提供一些需要注意的事项,有兴趣的不妨了解一下。
少儿爵士舞和成人爵士舞具有哪些不同点? 2019-01-23
​爵士舞动作的本质就是一种自由和纯朴的表现,直接的把内心的感受利用身体的颤、抖和扭给表达出来。就好比我们听到自己喜欢的音乐,然后就从内心自然的流露出感情,身体也随着音乐节奏而进行扭动,
学习钢管舞需要注意哪些事项呢? 2018-11-17
钢管舞主要是利用钢管作为道具,然后融合了爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格的舞种,当中还夹杂着杂技、艺术体操、健身等类别的运动进行衍生而来的新型舞蹈。
舞蹈的基本功是怎样的呢?具有哪些要素呢? 2018-07-26
舞蹈的基本功我们从广义上来指就是舞者的基本站姿、坐姿和肌肉上的线条和能力;还有在软开度上面的开发和关节的拓展;以及在节奏感上和乐感上的训练;
如何在爵士舞培训时提高学习的效率! 2018-06-29
爵士舞是一种比较急却有动感节奏的舞蹈,它是属于一种比较外放性的舞蹈。因为其主要是追求愉快、活泼和生气的一种舞蹈。特别是在特征上面可以自由自在的跳,就没有像传统的古典芭蕾那样只局限在一种形式和遵守固有的姿态上面。
从体能的角度去分析,跳爵士舞需要考虑哪些方面? 2018-06-19
1、心肺耐力 通常爵士舞的一个动作组合在时间上面不是很长的,但在组合之间的休息时间基本上都是很短的,所以如果我们的心肺耐力较好的情况下,就会在多次重复动作之后还
简单了解钢管舞具有怎样的优势特点呢? 2018-06-09
钢管舞主要就是利用钢管作为一个道具,然后再综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格的舞种,还结合了杂技、艺术体操、健身类别的运动,从而产生出的一种新型的舞蹈。
解读爵士舞具有怎样的舞蹈特色? 2018-06-02
爵士舞在动作上面的本质就是一种自由和纯朴的组合表现,它主要就是可以直接的把内心感受然后再用身体的颠、抖以及是扭给表达出来。就好比当我们听到自己喜欢音乐的时候,就会从内心自然的流露出感情
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